kung fu

pomijajac utwardzenie kosci ,wzmacnia sie tez reka w nadgarstku ,maleje ryzyko uszkodzenia reki podczas uderzenia w kung fu pompki robi sie (chyba)w stosunku 70%do30% (70% to na dwoch pierwszych a 30% na trzech ostatnich) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Thx Kung fu rulezz

Siłownia ci w tym nie pomorze. Kiedyś chodziłem na KUNG-FU. Tam robiło sie wiele rzeczy. np.: udezaj reka jak najszybciej morzesz tylko patrz w jeden punkt; uderzanie w worek oraz inne cwiczenia. Rób takie ******ły jak pajacyki, pompki oraz tygryski(nie weim czy to tak sie nazywało, takie dziwne cwiczenie trudno o nim opowiedzieć).

[...] porownana do obecnej, gdy zwykła publika wyobraża sobie, że realna sztuka walki wygląda jak to co pokazują Jackie Chan, czy Jet Li. Więc tacy ludzie, gdy pójdą do szkoły kung-fu, która reprezentuje coś autentycznego, to im się nie spodoba. Natomiast gdy trafią do szkoły, gdzie uczą głupot, ale ładnie wyglądających - jak na filmach, to kupują [...]

[...] Większość obecnych stylów Okinawskich jeśli się nie mylę zostało usystematyzowanych w pierwszej połowie XX wieku. Reszta to legendy. Pod tym względem w Chinach ludowe kung-fu lepiej się zachowało. Większość starych technik się zdezaktualizowało bo kompletnie zmieniły się realia walki nikt już nie biega z mieczami i bronią drzewcową inne [...]

z kung fu w Krakowie i w okolicach jest: Chow Grar i Choy lee fut (tu polecam sekcję w Wieliczce bardziej niż kwaterę główną w krakowie. są jeszcze yongchun y (Wing Chun, Wing Tsun, etc) - co do innych SW się nie wypowoadam. Przejdź się i zobacz co ci bedzie odpowiadalo.

kravka http://www.kravmaga.ikmf.pl/ kick www.kickboxing.of.pl www.kickboxing.malopolska.pl www.smok.otwarty.pl aikido http://www.aikido.pl/?m=glowna kung fu CLF http://www.clf.pl/ Karate Oyama http://www.oyama-karate.pl/index.php Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-07-05 23:50:08

[...] z naszego zlotu w październiku (ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, tym razem w zlocie będą mogli uczestniczyć tylko uczniowie szkół organizujących warsztaty, od przyszłego roku przejdziemy na formułę otwartą, dla większej liczby zainteresowanych osób). I marzec 2007 - hit - temat numeru: trening wolnej walki w tradycyjnym kung-fu.

W Katowicach to bedziesz mial kung fu shaolin(tam trenuje), karate oyama, karate kyokushin i chyba boks tez gdzies jest

Nie jestem pewien, ale wydaje mi się, że takie buty nazywane są po polsku shaolinki . Poza tym znalazłem coś takiego a propos butów w stylu Bruce'a Lee: http://www.e-bogu.com/Kung-Fu-Shoes-Bruce-Lee-Style-Size-ALL-p/usm-kun-sho-kfshoe-black-all2.htm

Interesuje sie Pan kung-fu a Wing-Chun jest odmiana tego stylu i mowi sie ze to system ale jak nie miales duzo do czynienia to sie nie wglebiam

Kung-fu nie jest stylem, a ogólnym określeniem wszystkich chińskich "styli" (chińskich sztuk walki). Wing Chun to tylko jeden z nich. Jeszcze raz powtarzam oczywistą rzecz: to są po prostu różne style, a nie odmiany jednego stylu. W większości wypadków jedyne co je łączy to tylko to, że pochodzą z Chin i tyle. Poza tym, co to za pomysł [...]

co do diety to raczej sobie daruje, jako taka mam, ale nie zebym przestrzegal za bardzo, a treningi sa 2x w tygodniu aeroby w postaci kung fu i 10 min rowerka 3x w tygodniu oraz 3x w tygodniu silowania. Mam nadzieje ze wystarczy. PS A co sadzisz o cla z zielona herbata i karnityna , dobre to? czy nie warto. I jedynie tse kupic?

Dwa pojęcia: siła i piękno. Jaki można dla nich wyznaczyć wspólny mianownik? Nie jesteśmy ani najsilniejszym, ani największym gatunkiem zwierząt zamieszkujących tę planetę. Jesteśmy gatunkiem najsprytniejszym, obdarzonym wyjątkowo skutecznym i wyrafinowanym zmysłem analitycznym, wyprzedzającym swą złożonością wszelkie instynkty przynależne [...]

...nie chodzi mi konkretnie o nauczenie się kung fu czy innej sztuki walk ale o książki z nauką techniki...Albo książka dotyczy jakiegoś stylu i przedstawiona jest technika. Albo... sam nie wiem @-|

Tutaj pisać o klubach które chiałbym, żebyście odwiedzili? Jak tak to Puncher Wrocław. I jeżeli to nie tylko kluby stricte sportowe pod MMA ale też tradycyjne to jeszcze Akademia Kung Fu Modliszki w Warszawie.

tak a ta reka co jest bardziej wysunieta powinna byc na wysokosci oczu przeciwnika ale chyba to nie bokserska garda lecz w kung fu a i jeszcze zeby sie nie zamachac na smierc trzeba pracowac biodrami bo bez tego to dupa acha i pamietaj tez o prawidlowym oddychaniu.Radzil bym Ci na poczatku robic wszystko jak najbardziej technicznie powoli a potem [...]

http://www.sfd.pl/temat22330/ tu masz fajniutka rozgrzeweczke , rozgrzewa wszystkie partie miesniowe , a laski beda myslaly, ze kung-fu cwiczysz

[...] do pogadania. Ile już ćwiczysz? a ile czasu potrzeba aby nauczyć się bronić na względnym poziomie?????? dzięki łap SOGA a tak nawiasem jak myślisz przyda sie to na ulicy aby wyjść coło z dużych opresji???? a styl kung fu który trenował bruce lee mi sie bardzo podobał kk jest podobne????? Zmieniony przez - lastninja w dniu 2008-01-12 19:03:05

Witam. Nie będę tworzył nowego tematu, napiszę tu: Od września chcę zacząć trenować jakąś SW. Powiem wam co chcę osiągnąć, jakie SW mam do wyboru a wy mi odpowiecie co najlepiej :P ... Cel: Obrona przed napastnikami ulicznymi ("Najleprzą obroną jest atak" - czyli nie tylko uniki itp. lecz również katowanie takich...:) ) SW do wyboru: [...]